こんにちは HARUNAです！ 突然ですが足首の捻挫はしたことありますか？ HARUNAは陸上を13年間してきましたが、捻挫はつきものでした！ ハードルで転倒したり、幅跳びで捻ったり、800mで踏まれたりもう足首はボロボ … 続きを読む 人間の身体を支えてくれる足首の役割とは？