ドクタートレーニングに通うことになった背景について

今まで色々なジムに行きましたが、面倒になったりしてどこも続かず…。
そんな私が唯一1年以上続けられたのがトレーニングボックスです。

グループトレーニングでも、パーソナルトレーニングをできるトレーナーさんが、1人1人の体力やその日の体調に合わせて、少しずつ調整してくださるので、無理なくきちんと効くトレーニングをトレーニングボックスでも続けられています。

なにより、素敵なトレーナーさんしかいないので、毎回楽しくトレーニングできるのが1番好きなところです！